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 Sujet du message: Quel est le meilleur moyen pour débuter (pour moi) ?
MessagePosté: 16 Aoû 2007 11:51 
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Nouveau canard

Inscription: 16 Aoû 2007 11:17
Messages: 2
Localisation: Nantes
Bonjour à tous, et bravo pour votre forum complet.

Je m'adresse à vous pour avoir quelques infos.
J'ai 35 ans, je nage la brasse, mais pas le crawl, ou tellement mal qu'on ne peut pas appeler ça nager le crawl.
Je ne suis pas un grand sportif, mais je me fais de petits footings et j'aimerais bien alterner avec un peu de natation, histoire de varier le plaisirs pour perdre un peu poids et se muscler un peu. Je tiens à préciser que je n'ai aucune envie de performance autre que ma satisfaction personnelle de me voir progresser techniquement.
Est-ce qu'on peut apprendre tout seul ? Faut-il intégrer un club, prendre des cours particuliers (si ça existe) ? etc..
Pour ceux qui connaissent, j'habite à Nantes, non loin de la piscine Jules Verne.
Merci d'avance pour vos réponses.


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MessagePosté: 16 Aoû 2007 14:00 
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Avenir
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Inscription: 26 Mar 2007 17:28
Messages: 121
Localisation: IdF
Bienvenu Darkman.

Il est difficile de se voir en train de nager. Donc je te conseillerai de t'inscrire dans un club ou de prendre des cours, ne serait-ce que pour avoir la bonne technique. Après tu pourras continuer à t'amuser et à tester tes limites tout seul et à ton rythme.
Une disaine de séances de 1h chacune pourront être suffisantes. Surtout si tu fais 2 séances par semaines, 1 avec l'entraîneur et l'autre tout seul.
Evidemment, j'en connais qui ont pu apprendre à nager le crawl sans club sans entraîneur. Ceux-là ont rencontré des gens (des amis, des enfants nageurs, des parents nageurs...) qui leur ont donné des conseils.

Je tiens à préciser pour les puristes qui diront qu'on ne peut pas progresser sans entraîneur, Darkman veut améliorer la technique pour son plaisir perso et pas pour une compétition.

_________________
Rien de mieux que de se défouler contre le mur lors d'un virage


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MessagePosté: 16 Aoû 2007 16:16 
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Benjamin
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Inscription: 03 Nov 2005 1:01
Messages: 481
Localisation: NaONeD
Spécialités: 200/400 4n
Bien sur tu peux progresser tout seul mais ce sera plus facile en club.

Etant de Nantes je sais qu'il y a pleins de groupes masters a l'ASPTT qui vont du groupe 1 ou 2 nages a compétition.

Sinon tu peux toujours demander des ptits conseils aux maîtres nageurs en poste voir prendre des cours avec eux.

_________________
"Sick Sad World"
Courage et Abnégation


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 Sujet du message:
MessagePosté: 16 Aoû 2007 16:31 
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Nouveau canard

Inscription: 16 Aoû 2007 11:17
Messages: 2
Localisation: Nantes
Merci pour vos avis à vous deux.
Je vais aller me renseigner auprès des clubs et directement en piscine.
J'ai jeté un oeil sur le site de l'asptt mais il n'est pas très à jour. J'essaierai de prendre contact par téléphone.
Merci encore, à bientôt.
darkman


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