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Voilà,

Ma fille nage dans un club depuis plusieurs années. Elle a assez vite eu des performances honnêtes (niveau régional), puis à partir de l'an dernier, elle a eu du mal à maintenir son niveau. Cette année elle commence sa saison (minime) avec une régression assez nette de ses performances.

Or elle est hypermotivée, s'entraîne 5 fois par semaine, mais ses contre-performances lui jouent sur le moral...Techniquement, elle a du mal a progresser, mais cela n'explique pas une telle baisse?

Qui a des hypothèses, des idées, des pistes, ou a vécu une expérience similaire?

Merci par avance.

C'est possible de traverser des phases de régression temporaires ou non. La progression n'est pas linéaire et dépend du nageur. Se repose-t-elle suffisamment, est-elle fatiguée? En particulier face au travail scolaire en sus? Si elle n'est pas malade, dort suffisamment et mange correctement il vaut mieux pour l'instant prendre son courage à deux mains et patienter en espérant que cela s'améliore. Elle a régressé sur l'ensemble des courses ou plutôt sur une nage ou certaines distances?

Salut.
Ce genre de "régression" n'est pas isolé. A l'age de ta fille (minime) il arrive que les jeunes filles, formées assez tôt commencent à stagner. Pendant les années poussins/benjamins, elles sont en pleine croissance, la puberté se fait, donc elles progressent très vite. Ensuite, quand la croissance se fait moindre, la progression naturelle est beaucoup moins importante (tu peux même avoir une petite prise de poids).

Mais ne t'inquiètes pas, il faut s'accrocher, rester motivé(e) et ensuite ça repars. C'est quand on arrête de grandir qu'il faut encore plus augmenter le nombre d'entrainement pour pallier à l'arrêt de la croissance (ou la croissance moins importante).

En espérant t'avoir éclairé

Merci pour vos réponses.
En effet, elle n'a pas trop grandi depuis un an. Sa baisse concerne toutes les courses sauf la brasse ou elle se maintient...Bon de toute façon, tant qu'elle a envie, elle continuera, l'essentiel est qu'elle le vive bien.