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 Sujet du message: Sports complémentaires
MessagePosté: 16 Avr 2016 17:22 
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Nouveau canard

Inscription: 16 Avr 2016 14:37
Messages: 4
Spécialités: dos
Bonjour,
En plus de la natation, ça peut être bien de pratiquer quels sports en activités physiques complémentaires ?


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 Sujet du message: Re: Sports complémentaires
MessagePosté: 17 Avr 2016 9:33 
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Poisson grognon
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Inscription: 28 Sep 2005 22:25
Messages: 7565
Localisation: Orsay
Spécialités: L'arrêt
Bien pour quoi? Pour l'équilibre, pour le plaisir, pour la santé, pour la performance?

_________________
So much to do, so few people to do it for me.

Il n'existe que deux choses infinies, l'univers et la bêtise humaine... mais pour l'univers, je n'ai pas de certitude absolue.
Il est plus facile de désintégrer un atome qu'un préjugé. A. Einstein


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 Sujet du message: Re: Sports complémentaires
MessagePosté: 17 Avr 2016 11:28 
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Nouveau canard

Inscription: 16 Avr 2016 14:37
Messages: 4
Spécialités: dos
Pour la performance surtout


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 Sujet du message: Re: Sports complémentaires
MessagePosté: 18 Avr 2016 18:31 
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Poisson grognon
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Inscription: 28 Sep 2005 22:25
Messages: 7565
Localisation: Orsay
Spécialités: L'arrêt
Pour la performance la préparation physique en dehors de l'eau est importante pour prévenir les blessures et prendre de la force. Après selon le niveau, la natation étant assez spécifique les progrès sont certainement plus rapides en alignant les longueurs.

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