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 Sujet du message: Re: 8 eme jour
MessagePosté: 02 Aoû 2011 11:37 
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Benjamin

Inscription: 02 Déc 2007 23:39
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florent n'est pas parti vite du tout ! 23"68 avec la prise de relais c'est exactement ca, 24"2, sachant qu'on est en relais c'est un peu logique, c'est le retour qui est cata... je trouve qu'il a enormement perdu de ses qualité aquatiques, quand je vois le deuxieme 50 avec ses ondul, on ne voit pas le bassin moter, il ne nage qu'en puissance et sur les bras au lieu de chercher la fluidité qui lui avait si bien reussi jusqu'a present. D'autre partj'ai trouvé que les changements radicaux qu'il a eu a marseille sur sa gestion de nage (respi 1 temps tout le 100m), est une erreur. Beaucoup trop haut sur l'eau, une coordination assez moyenne, et de plus, ca pousse a partir trop vite et a depenser pas mal d'energie. C'est bien quand on s'appelle phelps et qu'on a une enorme ondul mais quand on a une ondul moyenne comme lui, il faut travailler sur la coordination respi/ondul, et sur le relachement dans la nage. La, c'est l'inverse qui a été fait avec une recherche de prise de puissance uniquement...ca n'a pas payer. A eux de modifier le tir pur progresser (c'est mon avis d'ancien coach, et mon point de vue apres avoir entrainer 6 ans florent, c'est ce qui en est resorti de son 100).

_________________
"Mieux vaut pleurer à l'entraînement et rire en compet que rire a l'entraînement et pleurer en compet !!!"


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 Sujet du message: Re: 8 eme jour
MessagePosté: 02 Aoû 2011 12:05 
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Nageur départemental

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Nico the coach a écrit:
florent n'est pas parti vite du tout ! 23"68 avec la prise de relais c'est exactement ca, 24"2, sachant qu'on est en relais c'est un peu logique, c'est le retour qui est cata... j


Il a le 1er 50 le plus rapide des 9 premières équipes en série.... Et le plus mauvais devant lui fait 52.95...


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 Sujet du message: Re: 8 eme jour
MessagePosté: 02 Aoû 2011 12:16 
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Benjamin

Inscription: 02 Déc 2007 23:39
Messages: 400
Localisation: AMBERIEU EN BUGEY
Spécialités: SPRINT
c'est bien ce que je dis, c'est le retour qui coince. Il a largement les capacité de nager moins de 53"00 en relais, treeeeeeees largement meme !

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 Sujet du message: Re: 8 eme jour
MessagePosté: 02 Aoû 2011 12:34 
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Ecole de natation

Inscription: 16 Avr 2010 22:24
Messages: 82
Au France, passage en 24.8 et 23.7 au 50.
A Shanghai, il gagne 0.4 au 50 (23.3). Proportionnellement, passer en 24.2 ne semble pas déraisonnable


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 Sujet du message: Re: 8 eme jour
MessagePosté: 04 Aoû 2011 13:55 
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Poisson grognon
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Inscription: 28 Sep 2005 22:25
Messages: 7565
Localisation: Orsay
Spécialités: L'arrêt
Petit rappel du bilan final pour la natation course (en provenance du haut du forum) :

:1er: :1er: Camille Lacourt et Jérémy Stravius ex-eaquo au 100 dos
:2eme: :2eme: :2eme: relais 4x100 NL et 4x200 NL messieurs, Camille Lacourt au 50 dos
:3eme: :3eme: :3eme: :3eme: :3eme: Camille Muffat au 400 NL et 200 NL, William Meynard au 100 NL, Mélanie Hénique au 50 papillon, Alain Bernard au 50 NL
2 records de France pour Yannick Agnel au 200 NL en 1'44"99 et pour Mélanie Henique au 50 papillon en 25"86

_________________
So much to do, so few people to do it for me.

Il n'existe que deux choses infinies, l'univers et la bêtise humaine... mais pour l'univers, je n'ai pas de certitude absolue.
Il est plus facile de désintégrer un atome qu'un préjugé. A. Einstein


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 Sujet du message: Re: 8 eme jour
MessagePosté: 12 Aoû 2011 13:34 
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Barboteur averti

Inscription: 13 Mar 2011 19:27
Messages: 70
Spécialités: aucune
Nico the coach a écrit:
florent n'est pas parti vite du tout ! 23"68 avec la prise de relais c'est exactement ca, 24"2, sachant qu'on est en relais c'est un peu logique, c'est le retour qui est cata... je trouve qu'il a enormement perdu de ses qualité aquatiques, quand je vois le deuxieme 50 avec ses ondul, on ne voit pas le bassin moter, il ne nage qu'en puissance et sur les bras au lieu de chercher la fluidité qui lui avait si bien reussi jusqu'a present. D'autre partj'ai trouvé que les changements radicaux qu'il a eu a marseille sur sa gestion de nage (respi 1 temps tout le 100m), est une erreur. Beaucoup trop haut sur l'eau, une coordination assez moyenne, et de plus, ca pousse a partir trop vite et a depenser pas mal d'energie. C'est bien quand on s'appelle phelps et qu'on a une enorme ondul mais quand on a une ondul moyenne comme lui, il faut travailler sur la coordination respi/ondul, et sur le relachement dans la nage. La, c'est l'inverse qui a été fait avec une recherche de prise de puissance uniquement...ca n'a pas payer. A eux de modifier le tir pur progresser (c'est mon avis d'ancien coach, et mon point de vue apres avoir entrainer 6 ans florent, c'est ce qui en est resorti de son 100).


Merci Nico pour ces explications. :wink:
vraiment intéressant :D
et félicitations à toi et tes nageurs pour la 3ème place à Nimes.
Polochon, tu as oublié les finalistes :cry:

_________________
Il arrive parfois que mon intelligence soit illuminée par les rayons de l'amour de l'humanité


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