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 Sujet du message: s'améliorer en permanence
MessagePosté: 11 Sep 2015 16:55 
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Nageur de pédiluve

Inscription: 11 Sep 2015 16:49
Messages: 10
Spécialités: 50 dos
Bonjour à toutes et à tous.
je viens de découvrir ce forum je trouve que c'est très intéressant de partager et d'avoir l'avis des professionnels.
voilà j'ai maintenant 11ans et j'ai participé à certaines compétitions. pour m'améliorer j'ai besoin d'avoir votre avis sur ma façon de nager
vous avez ici le 400m NL et le 200m quatre nages
https://www.youtube.com/watch?v=h5Dz6GI ... e=youtu.be
https://www.youtube.com/watch?v=pu3P4sYr9Ic
je suis impatient de lire vos remarques n'hésitez pas de me critiquer (MERCI d'avance)
Petite précision: je porte un bonnet vert


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 Sujet du message: Re: s'améliorer en permanence
MessagePosté: 02 Oct 2015 17:03 
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Nageur de pédiluve

Inscription: 11 Sep 2015 16:49
Messages: 10
Spécialités: 50 dos
Salut à toutes et à tous
alors vous trouvez que ma façon de nager est nulle ou que je nage tellement bien que vous n'avez aucune remarque


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 Sujet du message: Re: s'améliorer en permanence
MessagePosté: 28 Oct 2015 17:43 
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Nageur de pédiluve

Inscription: 11 Sep 2015 16:49
Messages: 10
Spécialités: 50 dos
Salut
ce forum est très calme :sad:


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 Sujet du message: Re: s'améliorer en permanence
MessagePosté: 31 Oct 2015 10:43 
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Poisson grognon
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Inscription: 28 Sep 2005 22:25
Messages: 7565
Localisation: Orsay
Spécialités: L'arrêt
As-tu pensé à demander aux professionnels de ta piscine ou de ton club leur avis sur la question? Il sera de toutes façons plus pertinent qu'à distance via une vidéo :wink:

_________________
So much to do, so few people to do it for me.

Il n'existe que deux choses infinies, l'univers et la bêtise humaine... mais pour l'univers, je n'ai pas de certitude absolue.
Il est plus facile de désintégrer un atome qu'un préjugé. A. Einstein


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 Sujet du message: Re: s'améliorer en permanence
MessagePosté: 02 Déc 2015 17:48 
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Nouveau canard

Inscription: 02 Déc 2015 17:31
Messages: 1
Salut

Travaille tes coulées, surtout en dos et en brasse, ça te permettra de gagner quelques secondes rapidement et facilement.
En pap, fais gaffe à tes pieds qui ont tendance à sortir trop de l'eau et à taper.
En dos, ta tête bouge trop, elle doit être plus stable.
Sinon c'est bien, continue.


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 Sujet du message: Re: s'améliorer en permanence
MessagePosté: 30 Mar 2016 19:01 
Hors ligne
Nageur de pédiluve

Inscription: 11 Sep 2015 16:49
Messages: 10
Spécialités: 50 dos
Salut à toutes et à tous
Merci beaucoup. Grace à vos conseils et aux entrainements soutenus avec un coach sympa j'ai amélioré mon 200 quatre nages de 10 seconde en passant de 3minutes 07 à 2minutes 57 (belle performance n'est ce pas?)
la vidéo est ici jointe je suis dans le couloir 2 (facile à identifier la vidéo me suis de très prés :) )
https://www.youtube.com/watch?v=8E1_upe ... bedded#t=0
Grande différence par rapport à la première vidéo. Qu'en pensez vous?
toujours en attente de vos remarques
Merci encore


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 Sujet du message: Re: s'améliorer en permanence
MessagePosté: 19 Avr 2016 16:14 
Hors ligne
Nageur de pédiluve

Inscription: 11 Sep 2015 16:49
Messages: 10
Spécialités: 50 dos
Salut à toutes et à tous
Désolé le lien que j'avais mis n'était pas opérationnel voici le bon
https://www.youtube.com/watch?v=8E1_upef2Ps
je veux surtout avoir votre avis sur ma nage papillon que je trouve relativement lente je ne sais pas si c'est question d'ondulation que je doit encore travailler ou question de battement des pieds qui est encore faible qu'est ce que vous en pensez et quoi faire pour m'améliorer???
Merci


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 Sujet du message: Re: s'améliorer en permanence
MessagePosté: 30 Avr 2016 18:51 
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1ère compétition

Inscription: 24 Nov 2007 23:01
Messages: 158
Bonjour,
De toute évidence, tu nages dans un club sous la direction d'un-e coach. Comme te l'expliquait déjà Polochon il y a quelques temps, c'est d'abord vers cette personne que tu dois te tourner, d'autant plus que de toute évidence son travail porte ses fruits puisque tu progresses.

Ne pense pas qu'il s'agit là d'un moyen de nous dispenser de te donner nos conseils. Ceux que tu pourrais glaner ici pourraient être bons, comme moins bons et surtout plus ou moins adaptés à toi. Ils pourraient par ailleurs remettre en cause ceux de ton coach, qui est sans conteste celui qui te connaît le mieux !

Alors mon conseil, le voici : écoute ton entraineur, si tu es de nature curieuse, pose lui des questions, je suis sûr qu'il/elle sera très heureux d'y répondre !


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