Logo de Nat-action

Nat-action, forum de natation pour tous

Compétitions ou loisirs, nageurs, parents, entraineurs... Venez parler entre passionnés de natation!
Nous sommes le 20 Oct 2018 6:07

Heures au format UTC + 1 heure [ Heure d’été ]




Poster un nouveau sujet Répondre au sujet  [ 3 messages ] 
Auteur Message
 Sujet du message: Muscles
MessagePosté: 10 Juil 2016 15:32 
Hors ligne
Nouveau canard

Inscription: 10 Juil 2016 13:45
Messages: 2
Bonjour,

J'ai besoin de re-muscler le moyen fessier et l'antérieur droit de la jambe gauche.

Pour l'instant, je fais l'aller en brasse, et le retour sur le dos en battant des pieds.
Y a t il des exercices que je pourrai faire pour muscler spécifiquement ces 2 muscles ?

Quel serait l'intérêt, dans mon cas, de palmes ? Y a til des "outils" qui pourraient m'aider ?

D'avance merci


Haut
 Profil  
 
 Sujet du message: Re: Muscles
MessagePosté: 12 Juil 2016 13:12 
Hors ligne
Nouveau canard

Inscription: 10 Juil 2016 13:45
Messages: 2
21 personnes ont lu et...Pas de réponse ?
Charmant accueil.


Haut
 Profil  
 
 Sujet du message: Re: Muscles
MessagePosté: 22 Juil 2016 18:28 
Hors ligne
Poisson grognon
Avatar de l’utilisateur

Inscription: 28 Sep 2005 22:25
Messages: 7565
Localisation: Orsay
Spécialités: L'arrêt
Bonjour et bienvenue. J'ai peur que ta question soit un peu trop spécifique. Le problème ne relèverait-il pas plutôt d'un point avec un kiné ou professionnel de la ré-éducation?

_________________
So much to do, so few people to do it for me.

Il n'existe que deux choses infinies, l'univers et la bêtise humaine... mais pour l'univers, je n'ai pas de certitude absolue.
Il est plus facile de désintégrer un atome qu'un préjugé. A. Einstein


Haut
 Profil  
 
Afficher les messages postés depuis:  Trier par  
Poster un nouveau sujet Répondre au sujet  [ 3 messages ] 

Heures au format UTC + 1 heure [ Heure d’été ]


Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 0 invités


Vous ne pouvez pas poster de nouveaux sujets
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets
Vous ne pouvez pas éditer vos messages
Vous ne pouvez pas supprimer vos messages
Vous ne pouvez pas joindre des fichiers

Rechercher:
Aller à:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Style based on FI Subice by phpBBservice.nl
Traduction par: phpBB-fr.com
phpBB SEO